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【Yui宝宝小课堂】1047----开始一个session之前,你热身吗?

2018-04-19 来源:  浏览:    关键词:
原标题:【Yui宝宝小课堂】1047----开始一个session之前,你热身吗?
美式足球球队在每次比赛结束后就开始为下一场比赛做准备了,而且直到比赛开始前,准备工作才算结束。在整个星期中,教练会和运动员们一起看以往比赛的录像,制定训练计划,练习举重,分析对手,制定比赛策略并进行演练——所有这些准备工作都是为了以更好的状态参加比赛并胜出。开赛当天,运动员们和教练员们还要按照惯例热身,集中精力,并复习整场比赛的战略战术,这样才能以最佳的身心状态参加比赛。他们会训练,进行模拟赛,听听音乐,重新检查装备,队员彼此间加油鼓气。
扑克游戏准备阶段的细节和美式足球有很大区别,但目的是一样的,都是为了以最佳的状态赢得比赛。扑克游戏前的准备工作非常重要,因为这关系到你游戏中的发挥状态。每次你坐下来玩扑克,可能打得好,也可能打得差。而赛前做好充分的准备会让你最大几率地打出最好水平,而避免出现最差的水平。

游戏前的准备工作会让你发挥出自己最好的水平(A-game范围),并会比以往打得更好。
扑克游戏前准备工作的详细内容因人而异,因为每位玩家的总目标不同而有所差异。准备阶段没有死板的规则说明怎么做准备最好,只要你觉得有意义并且对你有帮助就可以了。
这里有一些玩家在游戏前通常要做的准备事项,供大家参考:
1. 回顾自己的长远目标,并确立本次session的游戏目标
2. 回顾自己在扑克中常犯错误的应对策略
3. 回顾提高情绪游戏水平的策略
4. 运用深呼气、冥想、以及视觉化思维等方法让自己保持注意力集中
5. 听听自己喜欢的歌
另外一个很好的热身活动就是,把之前自己玩牌的录像拿出来,简短的看个10分钟,或者把之前标记好的一些自己犯错的牌局拿出来复盘一下,这会立马让你冷静下来。当你看到自己拿着大对子竟然轻易得掉进了对手所设的陷阱而被清空时,我相信,在马上就要开始的游戏里,即使拿到AA你也会小心谨慎而不会忘乎所以。返回搜狐,查看更多

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